Een gecombineerde leefstijlinterventie (GLI) is een programma voor mensen met overgewicht of obesitas. Een GLI helpt mensen bij een gedragsverandering. Het is voor mensen met overgewicht of obesitas belangrijk om een gezonde leefstijl te bereiken en vooral te behouden. Op deze pagina leggen wij uit wat een GLI inhoudt, voor wie het is en welke voorwaarden er zijn om een GLI vergoed te krijgen uit het basispakket van de zorgverzekering.
Een GLI is een programma waarin mensen advies en begeleiding krijgen over:
Fysiopunt Huissen biedt de GLI aan middels het CooL concept. CooL is niet het zoveelste dieet, maar het doet veel meer.
Met behulp van je CooL-coach ga je niet alleen met je voedingspatroon aan de slag, maar ook beweging, slaap en persoonlijke balans komen aan bod. Met persoonlijke balans bedoelen wij stress, ontspanning en bijvoorbeeld ook positieve gezondheid.
Het GLI programma is gericht op een gedragsverandering om een gezonde leefstijl te bereiken en te behouden. Het GLI programma duurt 2 jaar. Het GLI programma bestaat uit groepsbijeenkomsten en individuele begeleiding door zorgverleners.
Niet iedereen met overgewicht komt in aanmerking voor een GLI. De volgende verzekerden kunnen een GLI krijgen:
BMI staat voor Body Mass Index. Het is een internationaal gebruikte manier om in te schatten hoe gezond je lichaamsgewicht is. De BMI laat zien of je een gezond gewicht hebt in verhouding tot je lengte.
De huisarts stelt vast of de verzekerde voldoet aan de eisen van de GLI en kan de verzekerde dan doorverwijzen naar een GLI-programma. Ook tijdens de GLI blijft de huisarts betrokken. De zorgverlener van de GLI stemt af met de huisarts, koppelt regelmatig resultaten terug en overlegt als het nodig is over eventuele aanvullende zorg.
De GLI wordt vergoed vanuit de basisverzekering. De kosten van de GLI vallen NIET onder het eigen risico.
Zoals u ziet kunnen wij u helpen bij veel verschillende klachten op fysiotherapeutisch gebied. Heeft u klachten en denkt u dat wij u als praktijk voor algemene fysiotherapie in Huissen u kunnen helpen? We bekijken graag wat we voor u kunnen betekenen. Neem contact met ons op door het contactformulier in te vullen of door te bellen naar 026-3891066. Of stuur een e- mail naar leefstijl@fysiopunthuissen.nl.
Gedurende de 24 maanden is er vaste groep. Met deze groep het je onder andere groepsmeetings en ook kan je ervoor kiezen om met z’n alle in een WhatsApp groep te gaan.
Nee, sporten is niet verplicht. Wij adviseren iedereen wel om te gaan sporten/bewegen. Om het sporten/bewegen te stimuleren bieden wij vanuit het Beweegcentrum een sport lidmaatschap aan met korting voor deelnemers van de GLI.
Tijdens de groepspresentaties komt er elke keer een nieuw thema langs. Dit kan zijn: voeding, bewegen, stress, persoonlijke balans en slaap. Tijdens deze groepspresentatie zijn wij benieuwd naar verhalen van de deelnemers. Iedereen is vrijblijvend in wat hij/zij wilt vertellen aan de rest van de groep.
Tijdens de GLI proberen de coaches, de deelnemers bewust te maken van zijn/haar voeding. Een dieet is er dus niet, wel brengen de coaches in kaart wat je eet en geven tips voor een positieve verandering met voeding.
De GLI is een individueel traject waarbij alle deelnemers op hetzelfde moment starten. Zo worden doelen ook individueel opgesteld. Vaak zijn doelen gebaseerd op gewichtsvermindering of gedragsverandering.
Vraag naar de mogelijkheden door te bellen naar 026-389 1066 of een mail te sturen naar info@fysiopunthuissen.nl. Het is ook altijd mogelijk om op werktijden eens langs te komen in het Beweegcentrum voor wat vragen.